北京白癜风的医院告诉你患者能不能吃秋葵

       秋葵这个东西是个“洋货”原产于非洲，引入后种植在我国南方。别看秋葵口感黏黏的，人家可是有"植物黄金"的美誉，为了营养，也有不少人吃。白癜风能不能吃秋葵？听北京白癜风的医院专家讲解。
 
　　夏季正是吃秋葵的时节，在超市和市场都常见这种蔬菜，其有降糖、降脂，防癌、抗癌的功效，富含的锌和硒等微量元素，能够增强人体免疫力。与其节食减肥，吃点秋葵更好，因为它脂肪含量低，适合想要减肥瘦身的女士。
 
　　但是，白癜风医师介绍：秋葵富含的维生素C和膳食纤维，能使皮肤美白、细嫩。白癜风患者的皮肤本来就“白了”，不能多吃秋葵。
 
　　夏天到了，白癜风患者吃点啥？
 
　　包括秋葵在内的很多蔬菜都是在夏季成熟，白癜风患者要选择合适的吃。建议多吃茄子、红薯、马铃薯这样的食物，还要适量摄取肉类、蛋类、奶类。谷物也可多吃，尤其是深色的，比如黑米、黑豆等。